《可不可以不》直面现代人的社交观念、竞争观念和婚恋观念，重新审视约定俗成的“主流意见”，鼓励个性化的思辨和探讨，表达真诚、健康、自由的价值观。人生总要面对无数可能，乐趣在于独立思考，自主决定。在短剧《可不可以不》中，无论答案是“可以”还是“不可以”，每个人始终都要给予内心坚定的支持和守护，创造平和的心境。

国民美食家刘仪伟搭档陈梓铭和洪辰瑶，共同作为社交饭桌主理人，每集他们将通过“一顿饭”的名义邀请不同城市的年轻人，直面社交、居住、家乡、爱情、父母、压力、职业、生命等面向我们生活的设问，寻找、探索不一样的人生解法，感受不同选择下的生活所带来的力量。